ダイエット中でも「おにぎりはOK」な医学的理由!間違った糖質制限をすると太りやすい体質に
…糖質を多く含む食品を制限し、短期間で体重を落とす方法として人気の「糖質制限ダイエット」。ところが、実はこうした極端な糖質制限は、一時的には体重が減って…
(出典:東洋経済オンライン)