「習慣がラクに身につく人」が行っている2つの行動
　ダイエット、禁煙、節約、勉強──。何度も挑戦し、そのたびに挫折し、自分はなんて意志が弱いのだろうと自信をなくした経験はないだろうか？ 目標を達成す…
（出典：ダイヤモンド・オンライン）