食べてないのに痩せない!「糖質制限」をしても体重が減らない理由
…でなく、栄養が偏ってしまう恐れもあるから。“最長”で12週間続けたら、糖質制限を解除して通常の食生活に戻ること。 ※この記事は当初、アメリカ版ウィメン…
(出典:ウィメンズヘルス)