【1週間で3キロやせた!】ぽっこりお腹がみごとに凹む「医学的に正しい食事法」とは?
…そこで参考になるのが、「糖質制限のカリスマ医師」とも呼ばれる江部康二氏の著書『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』だ。 本書は、江部氏が提唱する、糖質制限と1日2食を…
(出典:ダイヤモンド・オンライン)